Функциональная & Силовая. Персональная

Все программы тренировок разрабатываются индивидуально, согласно запросу клиента, с учетом его функциональных особенностей и согласно законам биомеханики тела.

Длительность тренироки — 1 час.
Включает блок разминки, основную часть и заминку.

Занятие проходит в реальном времени:

• Online в Zoom
• Offline в г. Минске